12.02 日常 comment （0）

最近の何かがおかしい私のタイムテーブル


17:00～02:00　仕事
　（休憩は19:00に10分、21:00に40分、0:00に10分
　　実質21:00がごはんタイムとなるが飲み物とチョコだけ摂取）
02:00～02:20　帰宅
02:20～03:00　お風呂
03:00～0700　原稿とかニコ動とか自由時間（日記は寝る前に更新することが多いです）
07:00～13:00　睡眠
13:00～13:30　起床（低血圧なのでｇｄｇｄ
14:00～14:50　テレビ（ミヤネ屋見てる）とネット
14:50～15:50　ごはん
15:50～16:20　支度
16:20～16:55　通勤


１日１食ﾃﾗﾜﾛﾀｗｗｗｗｗ
これは人間としていかがなもの的なタイムテーブルですね
21:00に一応ご飯休憩なのですが、この時間にガッツリ食べると脂肪フラグなのでチョコを少し食べます
ちょこ　うま
夜勤だと起床時間がおかしくなる…！

これ転職して日勤になったとき大変そう…
なんかこういう夜型生活送ってて、昼型生活に戻そうとするとき、夜型生活だった期間分がんばらないと昼型になれないらしく…うはおｋ、今転職したら向こう１年以上昼型に慣れるまで大変ってことですね　わかりません！！　昼ちょう眠くなると思う…